比勤奋更重要的是，深度思考的能力！

你或许也有过这样的时刻,看着那些和你同龄的佼佼者,他们早已买房买车,享受着你梦寐以求的生活。而你,还在为房租和地铁烦恼。

是因为他们工作比你更努力,比你更拼命吗?或许有一部分原因是如此,但并不全是。他们成功的秘诀在于,除了拼命工作以外,他们还多了一个关键要素:深度思考。

深度思考,是打开成功之门的钥匙。它可以帮助我们洞察问题的本质,找到解决问题的最佳方案。

你是否也有过这样的经历:学习时,为了逃避深入思考,把大部分时间浪费在无意义的抄写上?这样的“忙碌”往往让我们误以为自己在进步,但其实并非如此。

不深入思考,只追求表面的忙碌,最终只能是徒劳无功。所以,别再盲目地忙碌了,要学会深度思考,才能更好地掌控自己的人生。

爱因斯坦曾经说过:“我没有特别的才能,只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。

一个人什么时候才会停止成长呢?答案是当他失去好奇心的时候。当一个人对周围的一切都感到无所谓,不再对新鲜事物产生兴趣,他的大脑也会逐渐停止思考。这样的状态下,一个人就会停止成长,甚至开始退步。

因此,保持好奇心是非常重要的。只有对世界充满好奇,我们才会去探索、去学习、去思考,从而不断成长。好奇心可以激发我们的创造力,让我们不断探索未知领域,发现新事物,提高自己的能力和见识。同时,好奇心也可以帮助我们保持年轻的心态,让我们永远充满活力和动力。

想要超越众人,脱颖而出,就必须持续深度思考!这种能力是你与他人拉开差距的关键。在大脑中走得越远,在现实中也就走得越稳。深度思考是一种极其宝贵的品质,需要长期的自我训练才能逐步养成。但是一旦你习惯了深度思考,你会发现它不仅不辛苦,反而会带来乐趣。

U型思考法

1、少说我觉得 (杀掉偏见)

“我觉得”,在一定程度上暴露了个人认知边界,不会思考的人,大脑会偏向直线思维,对事情的判定,也更容易受限于直觉、偏见、个人视野和外界舆论。少说我觉得,是你杀掉个人偏见的第一步。

2、多问为什么 (审视观点 )

遇到事情,不急于下结论,多问几个为什么,用合理的质疑态度,判断事情真伪与是非。只有全面去追问、思考、解构问题才能减少偏见和认知盲区,扩展思考边界,逼近事情的本质

3、多听别人说( 拓宽认识 )

个人的认知是非常有限的,要想对一件事或一个人有更深刻的认识,一定要从多方位去了解。比如,询问身边朋友的意见、搜索专家的客观分析等,这样能提高我们的思维高度。

4、多看另一面 ( 逆向思维)

对司空见惯的、似乎已成定论的事物或观点反过来思考,就是逆向思维。它最可贵的价值,是它对人们认识的挑战,是对事物认识的不断深化。

5、多想还可以(总结推理)

综合以上四个步骤的思考,再次整理、消化所带来的观点、线索,同时用思维导图去记录、梳理逻辑顺序。这样能避免只看局部而错过整体、使结论片面化,便于最终的总结与记忆。

如何训练深度思考能力?

1、排除干扰,提高专注力

缺乏专注力,是深度思考的大敌,也是影响人在专业领域内成长速度的重要障碍。我们的大脑就像是灯泡一样,念头就像是四散开来的光线,东一束西一束。只有保持专注,才能有更强的洞察力,可以透过现象看到事物的本质。

2、阅读专业思考书籍,积累思考方法论

一套牛逼的思考方法论,相当于你的GPS导航。要培养深度思考能力,最简单的方法就是大量阅读思考类书籍,学习别人有用的思考方法论,但不要把书中的方法论生搬硬套地拿过来,最好是能把它们总结、精炼成自己的一套思考体系。

3、多读不同类型的书,接受不同的观点

一个人的认知决定他思考的边界,多读不同类型的书,接收不同观点,可以拓宽认知范围,丰富洞察维度;且各个知识点都有触角,可以盘根错节、交相呼应,形成高关联的体系这样可以大大提高你的知识迁移能力,让你思考问题更全面。

4、用5why提问法,突破思维定势

遇到事情,时刻保持好奇心,用5why法去提问,打破思维定势。5why法,就是任何一种现象,当你朝着一个方向不断创刨根问底,追问自己5个以上“why”,并给出答案时,你基本都可以获得一个很长知识、长见识、长思维的答案。

5、用好纸和笔,让你的思维可视化

思维可视化,就是把你大脑里思考的信息和路径画出来,使其清晰可见。你只需准备一支笔和纸,让你的笔跟着你的思维在纸上写写画画。这个方法我最常用,它可以帮我理清思路,让我很清晰看到我要思考的几个要素,以及思考的结果

6、大量的刻意练习: 写作

懂再多的理论,都不如一个实践。能真正帮你养成这个能力的,只有四个字:刻意练习。我认为最有效的方法是: 写作如果一个问题,你直接在脑子里理不顺的话,写作就是你把这个问题思考透彻最佳的方式,没有之一

在这个信息碎片化时代,我们要么没有时间去思考,要么有时间,但却在我们的消磨和打发之间,被我们抛弃。
每天至少抽出一两个小时的时间,不受外部干扰,摒弃所有杂念和琐事,聚焦、专注在你认为最重要的事情上面,慢慢培养你深度思考的能力,因为如果不思考,你的生活即使再忙再累,也不过是在谋生而已……

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