我决定用5%的改变，成为更好的自己
《世界很喧嚣，做自己就好》里有一句话，我看到的第一眼就深深地刻在我的脑海里再也无法忘记。
它说；糟糕的从来都不是生活，而是你的生活态度，能够好起来的也不可能是生活，还得靠你自己。
看这本书的时候，我就像是一个泄了气的气球，我感觉自己到了自媒体的瓶颈，充满迷茫，可是看到这句话以后，我瞬间又像是被一个注满了气的气球。
无论是谁做自媒体都会有遇到瓶颈的时候，但是只要自己不放弃，一切都是有方法有转机的。
但，如果我不做点什么，生活永远不会有所改变，想要有所改变，就只能靠我自己。
我知道自己从来没有想过要放弃自媒体，我只是觉得收入不稳定，觉得时间不充裕，偶尔会间歇性的陷入迷茫。
真让我躺平我是做不到的，所以就是间歇性停留在躺又躺不平，卷又卷不赢的状态。
我常常说，如果不用考虑变现，每天让我写作看书，我会觉得这大抵就是我理想的生活了。
就像我在朋友圈说的，人在年轻的时候，都希望这一生就是琴棋书画诗酒花，可终究，还是逃不过柴米油盐酱醋茶。
做自媒体是我权衡利弊下最适合我目前的选择，我也喜欢写作，可是要考虑到变现，考虑到赚钱，我就不能只是单纯的为爱发电了。
毕竟我有孩子，每天睁开眼都是房贷，孩子的教育， 每一笔开销都像是几座大山压在我的头上。
虽然有先生一起分担，但是我也不愿意再过手心向上的生活。
孩子出生的前2年，那对我而言是很暗淡的日子.
因为自己没有工作没有收入，每天都是带孩子，尽管那时候在做社群团购，每个月也会有一点收入，但生活中更多的开销都是先生在承担。
这也让我很被动，所以那时候的我，不敢买衣服不敢买任何大件东西.
毫不夸张的说，我用的每一分钱都是计算着用的，每花一笔钱，我就会在心里计算自己还剩下多少。
甚至前2年我女儿所有的衣服我都是在拼多多买的。
就连我自己学习自媒体我都是用花呗贷款支付的，在自我投资这一块，我从来没有伸手要过钱。
现在想想，我现在的日子已经得到了很大的改善，我可以购买自己想学的课程，我也会有一些收入，在实体店看到好看的裙子，我也会为孩子购买。
再也不只是局限在拼多多这个平台上了，在生活的很多方面，我都有了更多的选择。
我迷茫焦虑的不过是觉得自己在现阶段停滞太久，我知道自己始终是不自信，内心是恐惧的，所以才会一直困在原地。
我听到过很多很多的建议，也有动摇过，只是我始终没能想清楚自己的发展方向。
我记得年初的时候我说2023年，我要打造超强的个人ip，如今已经过去了半年，我知道自己应该做点什么了。
在看了《5%的改变》之后，我开始有了更清楚的目标，直面自己最害怕的东西。
所以，如果你觉得自己目前的状况不好，想要改变什么，那么，从现在开始，就做点什么吧。
我们一起从5%的改变开始。
起初的时候，你的大脑始终会有一个力把你往回拉，抵消你的努力和行动。
想要得到改变就这需要你的坚持，毕竟想要养成良好的习惯，绝不能指望在短时间内一蹴而就。
你要做的是通过缓慢的、日复一日地微调，去改变自己的基线，让大脑一步步适应新的模式，用它去代替旧的常态。
就像《微习惯》里所说的，能帮助你的，是你为了给自己的生活带来最大改变而每天专心做的最小的事情。
5%的改变小之又小，近乎不变，只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化，会随着岁月的积累，符合成显著的效果。
5%不太起眼，看起来是不能解决任何问题的，却是最合适的。
很多人想要改变的决心很大，效果却不显著，就是因为想要的是100%的改变，所以才会被困住。
那么现在我们要做的是先试试把5%做好，用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。
现在的我每天也在尝试5%的改变去直面自己内心害怕的东西。
我害怕做课程，深怕自己交付的不够好，所以我每天分享的都是一些碎片化的东西。
也是因为这样，上两天挽歌邀请我做合伙人打造自己的课程的时候，我又犹豫了。
我知道如果自己不克服的话，我大抵会一直停滞在这个阶段。
现在我决定把自己这两年学到的东西结合自己的实际经验体系化的整理出来，打造成自己的知识树。
我运用的就是5%的改变，每天结合自己学习的知识加上自己的经验输出一点点。
我知道这5%的改变会让我突破自己，我也将坚持用5%的改变去成为更好的自己。
《5%的改变》里还有一个向上螺旋的方法，是指越是想不明白的，解决办法往往需要行动，一旦开始行动，就启动了向上螺旋。
所以恰恰是在状态不好的时候，要坚持迈出一小步。
状态不好的时候，每一小步，都是在向上走。
我知道屏幕前一定有很多小伙伴此刻会因为各种各样的原因焦虑，迷茫，又或者在自己的低谷期，我想说；
过好每一个今天，是我们反抗这个世界的最好办法，也是拥抱这个世界的最好方式。
你也可以尝试用用5%的改变方法，我们一起看看一年后的自己会是什么状态。
本文链接：http://www.xiangbuer.com/xiangmusiweikuozhan/3180.html 转载需授权！
