一个人痛苦的根源：“困”在别人的期待里

“困”在期待里,成为他人的配角,既迷失自我,又在苦海中挣扎。走出期待的牢笼,找到心之所向,不断拓展舒适区,会成就不一样的自己。

最近看到一个热点:

网友@四大玛丽呀上大学时,为满足父母的期待,选择了他们心仪的金融专业。

毕业后,她又听从父母的要求,去常青藤院校深造,进入四大金融事务所工作。

来到职场,为得到上司的赞赏,她毫无怨言地干了三个人的活,频繁地加班、出差。

结果36岁时,因常年高强度的工作,罹患癌症。

她表示,这下终于可以挣脱他人的期待,做自己想做的事了。

然而,所付出的代价,是如此惨重。

迎合期待到最后,她连年轻的生命,都可能要搭进去。

《被讨厌的勇气》里有一句话:“过于希望得到别人的认可,就会活在别人的期待中。”

为他人而活,换来最多的,往往是痛苦。

唯有不再盲目牺牲,走出期待的围城,才能真正脱离苦海。

 别人的期待,你未必接得住

散文家席慕蓉曾说过:

“为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己套入所有的模式,所有的桎梏。”

迎合期待的人总是如此,置于压力之下,面对许多接不住的期待,诚惶诚恐。

一旦期待落空,就要受到无情的指责。

小说《追风筝的人》里,主角阿尔米从小不受父亲喜爱,他个性软弱,成天呆在书房里看书,和勇敢强壮的父亲截然不同。

于是,他被父亲强行带去参加户外运动,培养阳刚的气质。

为了迎合父亲的期待,阿米尔在足球场拼尽全力。

可瘦弱的他,再怎么追着球跑,也抢不到它。

来到比武场,阿米尔忍受着内心恐惧,与父亲一起观看骑士竞赛。

结果,一位骑士落马后鲜血遍地,把他吓得嚎啕大哭。

几番折腾下来,父亲看向他的眼神,已经充满厌恶。

阿米尔还听到父亲对别人说,真不敢相信这是自己的亲生儿子。

为挽回父亲的心,他决定利用仆人哈桑,帮自己赢得追风筝大赛的冠军。

然而比赛中途,阿米尔看到哈桑被抢夺风筝的恶霸欺辱,却转身逃跑,再一次表现得软弱。

他不敢让父亲知道真相,背叛哈桑的内疚,更使他备受煎熬。

心理学家威尔伍德曾说:“期待是一种微妙的暴力,因为它要求对方顺从。”

从小到大,我们听到过太多“你应该做什么”。

甚至不惜耗尽半生,为满足这些期待忙碌奔波。

但期待就像牢笼,束缚人的潜力与心中的抱负,让我们就算想满足他人,也未必做得到。

到最后,既苦了自己,还落不到好。

越迎合,越容易被拿捏

有一次莫言请朋友们吃饭。

菜点多了,大家吃饱后,盘里还剩下不少。

因为不想浪费食物,莫言闷头继续吃起来。

一位朋友见了,笑道:“瞧瞧莫言,非把他那点钱吃回去不可。”

言下之意,是希望他不要这样做。

莫言听进去了,下次聚餐之前,吃过食物他再赴约。

结果,另一位朋友看他吃得少,又笑道:

“看看莫言那样儿,好像只用门牙吃饭,就能吃成贾宝玉似的。”

这回,朋友又希望莫言敞开吃了,让他再度陷入难堪。

别人的期待,未必都出于尊重。

理所当然地提要求,指手画脚时毫无负担,实则是一种拿捏。

电视剧《人选之人》中,高官赵昌泽的妻子欧阳霞,特别能干。

为了自己的仕途,赵昌泽让妻子代笔发言稿、提供人脉资源、帮他提升公众形象。

十多年来,欧阳霞不仅完成得出色,还把家里打理得井井有条,将女儿养育得乖巧懂事。

谁知,赵昌泽与女下属多次出轨,并对她毫无愧疚之心。

欧阳霞心中痛苦万分,却不愿离婚。

为替丈夫掩饰出轨丑闻,她不惜在新闻发布会上,微笑着把第三者拥入怀中。

毕淑敏曾说:“很多时候,你舍弃了自己宝贵的时间,却被那些利用你善良的人们压榨。于他们而言,你所做的事都不值一提。”

当对方把意志强加给你,要求你自我牺牲,那不是出于真正的爱。

越迎合,越容易被拿捏。

再怎么讨好,也换不来平等的尊重。

再怎么委曲求全,不过是平添心中的苦楚。

只有放下他人的期待,活出自我,方能挣脱束缚,不再受累。

强大自己,从拒绝开始

《世界尽头的咖啡馆》里说:

“生活本来就很精彩,只不过有人没发现自己是作者,没发现他们可以按自己的想法创作。”

事实上,成为自己的主角,是走向强大的开始。

豆瓣网友@脑子曰的妈妈,原本是一位普通的家庭妇女。

某天,她考取了注册会计师资格证,被一家广州的事务所录取。

这本是一个好消息,家人却反对她换工作,要她留下继续相夫教子。

她毅然决然地拒绝了,安排好一切后,便前往广州。

后来,妈妈成为上市公司的财务总监,收入翻了好几倍,过上自己想要的生活。

村上春树的父母对他有过许多期待。

学生时期,他们希望村上春树能研究日本古典文学。

婚后,又安排他经营一家音乐酒吧,与妻子过安稳的生活。

村上春树一一拒绝了。

大学时,他选择了戏剧专业。

29岁那年,他成为一名作家,很快关闭了音乐酒吧。

当然,他的写作之路并不顺畅,家人的反对声还不绝于耳。

但村上春树没有放弃,他所写的《挪威的森林》销量破千万,国内外获奖无数。

如今,村上春树已经成为日本代表性作家。

拒绝他人的期待,追寻理想的人生,并没有想象中那么难。

当一个人不再盲目跟随别人的脚步,就能在遵循本心当中,找到前进的方向。

人生很短,与其费尽心思地讨好,不如把更多时间,用于寻找自己的舞台。

发掘自己的潜力,尽情绽放生命,才能成为强者。

《无声告白》里写道:

“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。”

“困”在期待里,成为他人的配角,既迷失自我,又在苦海中挣扎。

走出期待的牢笼,找到心之所向,不断拓展舒适区,会成就不一样的自己。

人生在世,不再一味地迎合期待,方能活出精彩。

本文链接：http://www.xiangbuer.com/xiangmusiweikuozhan/7383.html 转载需授权！