一顺百顺、越来越顺的征兆

罗翔老师曾说:“请你务必一而再,再而三,三而不竭千次万次,毫不犹豫的救自己于水火之中。”

1、退出多余的群聊、不参加没有意义的社交。一个人的能量有限,不需要接收太多的信息来源。

2、多读书,改变自己最快的方法就是读书,每天读书30分钟,量变会引起质变,不要低估习惯的力量。

3、做每日计划。每天晚上把第二天要做的事全都写下来,第二天起床后逐个完成。会减少焦虑,睡眠质量也会随之有所提升,做每日计划可以增加自己对生活的掌控感。

4、每晚复盘。孔子及其弟子讲“吾日三省吾身。”每天总结今天的成绩和不足,有效总结第二天迅速做出改变调整。

相信心念的力量!

多说好事、好话。如果别人问你事情、你的生活,你的回答都是负面的,那么不停地说,就只会恶性循环,生活就会越来越差。

有句话叫“嘴有多毒,命有多苦。”

所以一定多说正向的话。活在终点,想象自己已经获得成功了,并以这种心态和心情去面对生活。你会发现,一切都往你想象的方向发展、说出来的好事和好话,就真的变成真的了。

相由心生、境随心转,所以改变命运靠的就是自己的正能量,这就是厚德载物。

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