一个人越来越沉默，不想和人“打交道”，意味着什么？

王小波在《沉默的大多数》中,有一段话:“我选择沉默的主要原因之一:从话语中,你很少能学到人性,从沉默中却能。假如还想学得更多,那就要继续一声不吭。”你有没有这样的感触?越来越不喜欢说话,不想社交;工作之余的时间,只想一个人宅着,哪怕什么也不做都很放松。抗拒别人给你发消息,也不愿意主动联系别人;哪怕是父母,朋友联系你,也让你感到心累。越来越沉默,越来越不想社交,不想跟任何人打交道,这说明了什么?-01对抗内耗,获得能量的方式每个人都在内耗。当代人,真的活得太累了。孩子有孩子的学业压力;年轻人有他们的工作压力,婚姻压力,社交压力;中年人有中年危机,有职场危机,以及家庭中上有老下有小的压力。每个人都处于不同的压力状态下。有些人,能在社交中获取能量;周围越热闹,人越多,他们越放松。但大多数人,只能通过独处,在安静的环境下获得能量;拒绝社交,拒绝复杂的关系,只想一个人休息。

父母联系你,无非是催婚,问你工作怎么样,累不累;而你只能敷衍应付,即使过得不好,也只能报喜。朋友联系你,无非是抱怨,吐槽,倾诉负能量;而此刻的你,濒临崩溃,无法容纳更多的负面情绪。就算周末好不容易休息,你还得时刻盯着手机电脑;因为你也不知道老板什么时候找你,要求你加班工作。越来越发现:独处,也是一件奢侈的事情。社交是一件十分消耗精力,消耗能量的事情;而为了对抗这种内耗,只能选择逃避。

-02间歇性冷漠:疲于应对社交我们生活在一个快速的,碎片化的,随时都在变化的环境下。一切都很快,一切都在变化着;你需要一边保持专注的精力,应对周围的变化,避免自己被淘汰。每天看几个小时手机,接收各种各样碎片化的消息。应对复杂的人际关系,家长里短,公司应酬,朋友关系。而一个人的精力,终究是有限的。你在这件事上投入太多精力,势必在另外一件事上,拿不出多少能量。这个时候,人就会陷入“间歇性冷漠”的状态。间歇性不想社交,不想跟人打交道;只想把这点仅有的时间,留给自己。并且还要乐观地安慰自己:“忙里偷闲”。你有多久没好好睡一觉了?有多久没有好好做一顿饭,享受美食了?有多久没开车出去逛逛,到一直以来想去的城市看看?有多久没停下来,陪一陪家人了?保持冷漠,是对当下生活的不满与无声的愤怒。即使不满,又能怎样呢?沉默之后,还是要继续。

-03人生如戏:没有人能够与你共情在网上看到一个帖子。网友说越来越不想去社交,但碍于面子,为了合群又不得不去。点菜不能选自己吃的,要以大局为重;有些聚会就是烟雾缭绕,各种荤段子;一会儿拼酒,一会儿敬酒,一会儿有人耍酒疯;吃完饭已经很晚了,还要再进行下一场。有这个时间,可以舒舒服服地躺在家里,看手机,刷剧,休息。你发现了吗?越来越多的人,讨厌社交关系。但实际上,每个人在社交中都戴着面具;人生如戏,全靠演技。见面时推杯换盏,称兄道弟;饭局结束后,连对方的名字都不记得了。

这个世界上,没有人能够做到真正的感同身受;哪怕你的父母,爱人,朋友,也做不到。到最后,能够承受一切的,唯有本心。与其说现在的人越来越沉默,倒不如说大家“活明白了”。既然都要过一辈子,为什么不选择自己更喜欢的方式呢?

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